Cześć!
tu Natalia
Jestem psycholożką i interwentką kryzysową, czyli osobą, która wspiera gdy sytuacja robi się wymagająca. Z łatwością rozmawiam na trudne tematy.
Jestem psycholożką i interwentką kryzysową, czyli osobą, która wspiera gdy sytuacja robi się wymagająca. Z łatwością rozmawiam na trudne tematy.
Moją misją jest pomóc Ci odnaleźć harmonię – niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie, czy chcesz po prostu lepiej zadbać o siebie na co dzień.
W czym mogę Ci pomóc?
Regulacja emocji
Pomogę Ci lepiej zrozumieć swoje emocje i nauczyć się nimi zarządzać.
Zarządzanie stresem
Znajdziemy wspólnie skuteczne, proste metody radzenia sobie z napięciem i presją.
Budowanie świadomego życia
Razem wprowadzimy zdrowe nawyki i rutyny, które pozwolą Ci żyć pełniej i szczęśliwiej.
Dlaczego możesz mi zaufać?
Psychologia to nie tylko mój zawód – to moje powołanie.
Od ponad 15 lat wspieram ludzi w kryzysach – od dzieci walczących z rakiem po dorosłych stojących w obliczu straty.
Mam doświadczenie w pracy systemowej, pracowałam z całymi rodzinami objętymi kryzysem.
Wierzę w moc łączenia różnych podejść.
Wierzę, że prawdziwe zdrowie i szczęście wynikają z równowagi – między ciałem, umysłem, emocjami i dobrymi relacjami.
Nie boję się trudnych tematów.
Pracowałam w hospicjum, gdzie towarzyszyłam ludziom na granicy życia i śmierci – i wiem, jak rozmawiać w obliczu trudnych sytuacji.
Rozumiem, jak działa świat, w którym żyjesz.
Dzięki doświadczeniu w IT wiem, z jakimi wyzwaniami mierzą się ludzie w cyfrowej rzeczywistości i jak technologia może pomóc albo zaszkodzić.
